Promoted
Addis Ababa, Lideta, 19 hours ago
100 views
Gum to Quit Smoking ሲጋራ ለማቆም የሚያግዝ
Supplements
Type
Gum to stop urge to smoking cigarette
አጠቃቀም
- መጀመሪያ ማስቲካዉን አፍ ውስጥ ያዝ የማድረግ ስሜት እስኪመጣ በቀስታ ብሎ በማኘክ
- ቀጥሎ ድድ ስር ሳያኝኩ ለተወሰኑ ደቂቃዎች ማቆየት ምክንያቱም ያኘክነዉ ኒኮቲን ወደ ሰዉነታችን absorb እስኪሆን
- ከዛ ''ማኘክ then ድድ ስር መያዝ '' chew then park process መጠቀም
- ማስቲካዉን ከመጠቀምዎ በፊትም ሆነ እየተጠቀሙ ለ15 ደቂቃ ምንም አይነት ምግብ ወይም መጠጥ መጠቀም አይቻልም ምክንያቱም በትክክል ማስቲካዉ እንዳይሰራ ያደርጋል
Safety tips
- Avoid paying in advance, even for delivery
- Meet with the seller at a safe public place
- First, check what you're going to buy to make sure it's what you need
- Only pay if you're satisfied
