ዋና ዋና ጥቅሞች (Benefits)
• የጡንቻ ግንባታ፦ የ IGF-1 መጠንን በመጨመር የጡንቻን እድገት ያፋጥናል።
• ፈጣን ማገገም (Recovery)፦ ከከባድ ስፖርት በኋላ የጡንቻዎች፣ የጅማቶች (tendons) እና የአጥንት መገጣጠሚያዎች ጉዳት በፍጥነት እንዲያገግሙ ይረዳል።
• ጥልቅ እንቅልፍ፦ የእንቅልፍ ጥራትን በማሻሻል ሰውነት በቂ እረፍት እንዲያገኝ ያደርጋል።
• የስብ መቀነስ፦ ሰውነታችን የተከማቸ ስብን ለሃይል እንዲጠቀም በማገዝ የስብ መጠንን ለመቀነስ ይረዳል።