አዲስ አበባ, ቦሌ, 29/05
27 እይታዎች
Creatine Monohydrate 100%
Applied Nutrition
ብራንድ
የስፖርት እንክብካቤዎች
አይነት
ብርቅ
አቀማመጥ
ሁሉም
ፆታ
ሁሉም
ዕድሜ ቡድን
እንጆሪ
ጣዕም
ሁሉም ተፈጥሯዊ
ባህሪያት
ከሥልጠና በፊት
መቼ ማንሳት እንደሚገባ
ባቶል
ጥቅል ነገር
Use of Creatine (Creatine Monohydrate)
Creatine is one of the safest and most studied sports supplements in the world.
⸻
1. Build Muscle
Creatine helps increase strength, so you can lift heavier → more muscle growth.
2. More Strength & Power
Great for:
• Gym lifts
• Sprinting
• Explosive workouts
3. Better Workout Performance
You can do 1–2 extra reps, which makes a big difference long-term.
4. Faster Recovery
Helps muscles recover quicker after workouts.
5. Brain Benefits
Supports memory and thinking, especially when tired.
የደህንነት ምክሮች
- እንኳንም ለመላኪያ በቅድሚያ መክፈልን ይቀልዱ
- ከሻጭ ጋር በደህንነቱ የተጠበቀ የህዝብ ቦታ ውስጥ ይገናኙ
- እቃውን ይመልከቱ እና በትክክል የሚፈልጉት መሆኑን ያረጋግጡ
- ተሸክመው የተላኩት እቃ የተመረምረው መሆኑን ያረጋግጡ
- እርካታ ካልሰማምን ብቻ ይክፈሉ
