1/2
አዲስ አበባ, ቦሌ, 1 ቀን በፊት
2 እይታዎች
ተጣጣፊ ፑሽ አፕ መስሪያ Foldable Push Up Board Training
Head
ብራንድ
የግፊት አሞሌዎች
አይነት
አዲስ
ሁኔታ
ተጣጣፊ ፑሽ አፕ መስሪያ
Foldable Push Up Board
Training
Chest (ለደረት)
Triceps (ለላይኛዉ ክንድ ጡንቻ)
Back (ለኃላ እጅ)
Shoulders (ለትከሻ)
የደህንነት ምክሮች
- እንኳንም ለመላኪያ በቅድሚያ መክፈልን ይቀልዱ
- ከሻጭ ጋር በደህንነቱ የተጠበቀ የህዝብ ቦታ ውስጥ ይገናኙ
- እቃውን ይመልከቱ እና በትክክል የሚፈልጉት መሆኑን ያረጋግጡ
- ተሸክመው የተላኩት እቃ የተመረምረው መሆኑን ያረጋግጡ
- እርካታ ካልሰማምን ብቻ ይክፈሉ
