አዲስ አበባ, ቦሌ, 22/10
6 እይታዎች
የክብደት መቀነሻ መፅሀፍ
አዲስ
ሁኔታ
መጽሐፍት
አይነት
ራስን ማግዛብ
አይነት
ያለማህደር
ዕድሜ ደረጃ
20
የገፆች ብዛት
2018
የህትመት አመት
ኢ-መጽሐፍ
ቅርጸት
ቀስ በቀስ ወደ ጤናማ ክብደት የሚወስድዎት የ30 ቀን ተግባራዊ ጉዞ! ጤናማ የአመጋገብ ልምዶችን በመገንባት፣ በየቀኑ ትንንሽ እርምጃዎችን በመውሰድና በተሻለ ራስን በመንከባከብ ወደ ጤናማ ሕይወት ይራመዱ። ፍጹም መሆን አያስፈልግም—መጀመርና በጽናት መቀጠል ብቻ!
ETB 500
የተሰኘ ዋጋ
የደህንነት ምክሮች
- እንኳንም ለመላኪያ በቅድሚያ መክፈልን ይቀልዱ
- ከሻጭ ጋር በደህንነቱ የተጠበቀ የህዝብ ቦታ ውስጥ ይገናኙ
- እቃውን ይመልከቱ እና በትክክል የሚፈልጉት መሆኑን ያረጋግጡ
- ተሸክመው የተላኩት እቃ የተመረምረው መሆኑን ያረጋግጡ
- እርካታ ካልሰማምን ብቻ ይክፈሉ
